espiritualmente Cápsula de Salud 19: Elimina la tensión mandibular

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MÓNICA LARRUY CARRETE
Os acercamos una nueva cápsula de salud, brindada por Mónica Larruy Carrete. Terapeuta en Medicina Tradicional China, gestión emocional, craneosacral, y profesora de Chi Kung (Qi Gong).
http://elcaminodetanit.com/monica-lar...

¿QUÉ VAMOS A TRATAR?
En esta cápsula, Mónica te ofrece prácticos ejercicios para ayudarte a liberar la tensión mandibular.
Frecuentemente, la tensión del día a día lleva, de manera más o menos consciente, a ir acumulando mucha tensión en la zona mandibular con las consecuentes molestias que ello genera.
La ATM (Articulación Temporomandibular) es la bisagra que conecta nuestro cráneo con nuestra mandíbula. En la zona que envuelve a la ATM vamos a ver cómo hacer para conseguir que esté suelta y relajada.
De forma que tanto si sufres de bruxismo como si tiendes a acumular tensión en esta región, te serán de gran aporte estos ejercicios y alguna pauta que te comparte Mónica.


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Ya sabes, ¡¡a ser muuuuy feliz y disfrutar mucho!! 😉
¡Hasta muy pronto! 😊🤗🤗🤗

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How-to & Style	Upload TimePublished on 25 Jun 2019

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