mejor con salud gastritis How to Enter the Alpha State of the Mind to Ask What It Does to Your Subconscious

The alpha state has been the supreme thing that we have, it is the one that controls the emotions, sensations and feelings that come directly from the psyche.

When we access it, we can ask for anything and we have no doubt that we will get it sooner or later, although generally things happen very quickly.

Access to the alpha state of our mind
Lie on your bed, close your eyes and start to breathe deeply, try to keep your mind blank and disconnect from the world for a few minutes. Now, each breath must be slow and as you do so you have to imagine that the negative energy has gone and that the positive energy has arrived and intends to enter your body.
 
Let him enter it, imagine that it becomes a very bright white light that begins to rise from the tips of your toes. Once you adapt to this sensation, you will notice how your feet relax in such a way that you stop feeling them, but do not be scared, little by little you are getting access to your subconscious.

The light slowly rises up to your legs and calmly continues to rise throughout your body. For you it will be curious because as the light intensifies and travels through your anatomy, you relax and you feel good, too well. The peak comes when that luminosity enters your brain and you end up relaxing completely, you are floating calmly in a world without noise or people, you are only connected to your deepest side.

Ask what you want and disconnect
Each cell of your body responds to your slow and quiet breathing, your subconscious is open to the most positive thoughts of your interior and will attend to the requests you desire, improving your mood and giving you the strength to move forward. As you ask, the psyche takes note of everything as if it were a human more in front of you.


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mejor con salud gastritis How to Enter the Alpha State of the Mind to Ask What It Does to Your Subconscious
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Entertainment	Upload TimePublished on 25 Apr 2018

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