mejor con salud gastritis Benefits of Potato Juice: Take It On A Fast And You Will not Suffer From Any Of These Diseases

Benefits of Potato Juice: When you start taking this juice on an empty stomach every morning you will notice the change from the first week.

Alkalizes the body
We look for this effect in our bodies by means of those substances that can modify the original conditions of the pH, taking it from the acid state to a basic one, this with the purpose of achieving a physiological balance so that in this way the organism performs its functions adequately.

The foods that generate an acid pH are products such as meat, dairy, and refined products, however, we should not eliminate them, only decrease their consumption a little.

Control blood pressure
One of the minerals that has this tuber is potassium, with which the arteries are cleaned and cardiovascular diseases are prevented.

Anti-inflammatory effect
Helps prevent inflammations that can be caused by arthritis or rheumatism, this ability is granted by the large amount of minerals that account, in addition to organic salt.

Power the work of the liver
The juice of potatoes acts as a cleanser for this organ, it is ideal in diets detoxify or relieve any liver disease. The gallbladder also enters this cleaning combo.

Ideal for treating gout
The pain generated by this disease can be immensely strong, so drinking this juice routinely will help a lot in the night breaks of these patients.

Improves gastritis and ulcer problems
This is due to the alkaline impact it generates in the body, in addition to its anti-inflammatory and analgesic properties. Improves gastritis, colitis, ulcers, and other stomach ailments.

How to prepare the potato juice?
This juice is best prepared by leaving the shell of the potato, since it is in this area where there is a higher concentration of potassium, thus we take advantage of all the nutrients.

It should be squeezed with a brush to wash it well, if it has any green, soft or sprouted part, that piece is eliminated. Then we cut them and we went to the blender or juicer and ready.

Many do not like the taste, they can mix with some other juice like orange or carrot.

Benefits of Potato Juice: Take It On A Fast And You Will not Suffer From Any Of These Diseases

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mejor con salud gastritis Benefits of Potato Juice: Take It On A Fast And You Will not Suffer From Any Of These Diseases
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Entertainment	Upload TimePublished on 15 Mar 2018

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