Fulfilling the hours of rest at night is essential, because if we sleep the right and necessary hours, our body will wake up with a lot of energy to be able to carry out the activities that we have planned daily, whether in our workday or student.
The problem is when we wake up every night and always at the same time, because not only will it bring us problems with our energy, but that tells us that there is a part of the body energy that is being blocked between the organs.
What is the real reason why we woke up at night at the same time?
Our body performs detoxifying activities at night, so it also spends a little energy on it, in fact, it is very likely that thanks to our lifestyle our organs require much more strength to be detoxified. For this reason, if you wake up at the same time every night, it may be because of the following:
9:00 pm / 10:00 pm:
Right in this period of time we are trying to sleep and get some rest, but it turns out that it is at that time that the body regulates the metabolism and hormones of our body. Usually, people wake up abruptly at this time because their stress level is too high and because you have eaten too late.
10:00 pm / 1:00 am:
Negative and positive energies have a lot to do with this schedule. You may have too many resentments in your life and it is necessary that you let them go and dedicate yourself to love yourself and to value yourself, also, it is the time when fat is burned and it is possible that the vesicle is saturated with these. Try to reduce the consumption of fatty foods a little.
1:00 am / 3:00 am:
The corporal and spiritual detoxification takes place in that time lapse. If you have gotten out of bed between 1 and 3 in the morning it is very likely that you have too much contained anger, this is an emotional toxin and you definitely have to get it out of your mind.
3:00 am / 5:00 am:
Your lungs receive and in turn distribute oxygen to the rest of the body. When there is not good breathing or respiratory problems occur due to lung conditions, it is normal for the person to wake up just at this time. You need to start exercising and using tricks or methods to improve breathing.
5:00 am / 7:00 am:
The last organ to perform the depurative work is the large intestine, so it is quite common that at 7:00 in the morning we get up, because it is at that time when the last toxins are being released and then discarded in the first evacuation of the day.
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Do you wake up every night at the same time? This is what it means
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| Entertainment | Upload TimePublished on 8 Jan 2018 |
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